⚡🚵 BTT eléctrica · 26 de agosto de 2026, 14:57
Crans-Montana new lines day
Salida de BTT eléctrica por la tarde por los alrededores de Sierre. Senderos: Chemin de Cry d'Er (S1) y Chemin de Plumachit. Por el camino: Arnouva, Cry d'Er (2258 m) y Cry-d'Er. 1445 m de desnivel positivo, punto más alto 2244 m. Tiempo: cubierto, 18–31 °C.
- Distancia
- 34,0 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 19 min
- Desnivel positivo
- 1445 m
- Descenso
- 2103 m
- Remontes/transporte
- +935 m
- Punto más alto
- 2244 m
- Velocidad media
- 14,6 km/h
- Velocidad máx.
- 49,7 km/h
- FC media
- 117 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Potencia media
- 242 W
- Calorías
- 930 kcal
- Tiempo
- ☁️ 18…31 °C cubierto · viento 6 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+935 m14:59–15:17Sierre → Montana
Senderos· 2
Trailforks7 senderos · 2,6 km de bajadaridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- azulChemin de Cry d'Er2,3 km
- –Chemin de Plumachit509 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,6 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 34 training load
- Body Battery
- -16 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 53 min puntuación 96 · excelente
- VFC
- 89 ms equilibrada · media 7 días 82
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 21 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Vídeos
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