⚡🚵 E-MTB · 26. August 2026, 14:57
Crans-Montana new lines day
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Sierre. Trails: Chemin de Cry d'Er (S1) und Chemin de Plumachit. Unterwegs: Arnouva, Cry d'Er (2.258 m) und Cry-d'Er. 1.445 m bergauf, höchster Punkt 2.244 m. Wetter: bedeckt, 18–31 °C.
- Distanz
- 34,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 19 min
- Höhenmeter
- 1.445 m
- Abfahrt
- 2.103 m
- Bahnen/Transport
- +935 m
- Höchster Punkt
- 2.244 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 153 bpm
- Ø Leistung
- 242 W
- Kalorien
- 930 kcal
- Wetter
- ☁️ 18…31 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+935 m14:59–15:17Sierre → Montana
Trails· 2
Trailforks7 Trails · 2,6 km AbfahrtRidelog →Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauChemin de Cry d'Er2,3 km
- –Chemin de Plumachit509 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 34 training load
- Body Battery
- -16 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 53 min Wert 96 · ausgezeichnet
- HRV
- 89 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Videos
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