🥾 Senderismo · 20 de septiembre de 2026, 11:08
Simplon
- Distancia
- 2,2 km
- Tiempo en movimiento
- 30 min
- Desnivel positivo
- 29 m
- Descenso
- 15 m
- Punto más alto
- 2012 m
- Velocidad media
- 4,3 km/h
- Velocidad máx.
- 12,3 km/h
- FC media
- 76 bpm
- FC máx.
- 106 bpm
- Calorías
- 146 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…16 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
1980 m1990 m2000 m2010 m2020 m
Senderos
Trailforksridelog →Del reloj
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 5 training load
- Body Battery
- -3 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 39 min puntuación 90 · excelente
- VFC
- 81 ms equilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 máx → mín del día
- Estrés
- 31 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4