🥾 Randonnée · 20 septembre 2026, 11:08
Simplon
- Distance
- 2,2 km
- Temps en mouvement
- 30 min
- Dénivelé positif
- 29 m
- Descente
- 15 m
- Point culminant
- 2 012 m
- Vitesse moy.
- 4,3 km/h
- Vitesse max.
- 12,3 km/h
- FC moy.
- 76 bpm
- FC max.
- 106 bpm
- Calories
- 146 kcal
- Météo
- ☀️ 15…16 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
1980 m1990 m2000 m2010 m2020 m
Sentiers
Trailforksridelog →Depuis la montre
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 5 training load
- Body Battery
- -3 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 39 min score 90 · excellent
- VFC
- 81 ms équilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4