⚡🚵 BTT eléctrica · 6 de octubre de 2026, 11:54
Albania day 5 - Butrint National Archaeological Park Parku Kombëtar i Butrintit XC
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Ksamil. 807 m de desnivel positivo, punto más alto 140 m. Tiempo: mayormente despejado, 24–26 °C.
- Distancia
- 68,4 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 21 min
- Desnivel positivo
- 807 m
- Descenso
- 666 m
- Punto más alto
- 140 m
- Velocidad media
- 20,4 km/h
- Velocidad máx.
- 51,8 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Potencia media
- 221 W
- Calorías
- 1083 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 24…26 °C mayormente despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
0 m50 m100 m150 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,3 / 0,8 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 23 training load
- Body Battery
- -23 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 38 min puntuación 85 · bueno
- VFC
- 75 ms equilibrada · media 7 días 79
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 27 máx → mín del día
- Estrés
- 26 media del día
🚲 Bully