⚡🚵 VTT électrique · 6 octobre 2026, 11:54
Albania day 5 - Butrint National Archaeological Park Parku Kombëtar i Butrintit XC
Sortie VTT électrique en fin de matinée autour de Ksamil. 807 m de dénivelé positif, point culminant 140 m. Météo : plutôt dégagé, 24–26 °C.
- Distance
- 68,4 km
- Temps en mouvement
- 3 h 21 min
- Dénivelé positif
- 807 m
- Descente
- 666 m
- Point culminant
- 140 m
- Vitesse moy.
- 20,4 km/h
- Vitesse max.
- 51,8 km/h
- FC moy.
- 104 bpm
- FC max.
- 151 bpm
- Puissance moy.
- 221 W
- Calories
- 1 083 kcal
- Météo
- 🌤️ 24…26 °C plutôt dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
0 m50 m100 m150 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,3 / 0,8 Récupération
- Charge d’entraînement
- 23 training load
- Body Battery
- -23 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 38 min score 85 · bon
- VFC
- 75 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 27 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour
🚲 Bully