7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🥾 Randonnée · 26 mai 2017, 13:38

Afternoon Hike

This afternoon, a hike up Piz Ciampei, Monte Castello and Setsas. The trail leads through rocky slopes, with patches of snow, overlooking the Sciaré valley. Descent of 1109 meters, distance 22 km.

Distance
21,5 km
Temps en mouvement
6 h 35 min
Dénivelé positif
1 157 m
Descente
1 109 m
Point culminant
2 516 m
Vitesse moy.
3,3 km/h
Vitesse max.
16,2 km/h
FC moy.
104 bpm
FC max.
174 bpm
Calories
2 058 kcal
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1750 m2000 m2250 m2500 m
023,5 km

Depuis la montre

Training Effect
3,7 / 1,4
aérobie / anaérobie

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 31 min
FC au repos
56 bpm

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.