🥾 Caminhada · 26 de maio de 2017, 13:38
Afternoon Hike
This afternoon, a hike up Piz Ciampei, Monte Castello and Setsas. The trail leads through rocky slopes, with patches of snow, overlooking the Sciaré valley. Descent of 1109 meters, distance 22 km.
- Distância
- 21,5 km
- Tempo em movimento
- 6 h 35 min
- Ganho de elevação
- 1.157 m
- Descida
- 1.109 m
- Ponto mais alto
- 2.516 m
- Velocidade média
- 3,3 km/h
- Velocidade máx.
- 16,2 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 174 bpm
- Calorias
- 2.058 kcal
Perfil de altitude
1750 m2000 m2250 m2500 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,7 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 31 min
- FC em repouso
- 56 bpm