🏃 Course · 24 janvier 2018, 12:04
Run Girl Run
Morning run from Uetliberg. The trail winds through the forest, sunlight barely reaching through the treetops. A view of the landscape to the north, towards the lake and the Alps. A section of the route leads through Fluhbergweg.
- Distance
- 5,7 km
- Temps en mouvement
- 32 min
- Dénivelé positif
- 62 m
- Descente
- 49 m
- Point culminant
- 450 m
- Vitesse moy.
- 10,4 km/h
- Vitesse max.
- 36,0 km/h
- FC moy.
- 158 bpm
- FC max.
- 168 bpm
- Calories
- 567 kcal
Profil altimétrique
410 m420 m430 m440 m450 m460 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,6 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 48 bpm
- Stress
- 38 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4