🏃 Corrida · 24 de janeiro de 2018, 12:04
Run Girl Run
Morning run from Uetliberg. The trail winds through the forest, sunlight barely reaching through the treetops. A view of the landscape to the north, towards the lake and the Alps. A section of the route leads through Fluhbergweg.
- Distância
- 5,7 km
- Tempo em movimento
- 32 min
- Ganho de elevação
- 62 m
- Descida
- 49 m
- Ponto mais alto
- 450 m
- Velocidade média
- 10,4 km/h
- Velocidade máx.
- 36,0 km/h
- FC média
- 158 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Calorias
- 567 kcal
Perfil de altitude
410 m420 m430 m440 m450 m460 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,6 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 38 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4