🏃 Corsa · 24 gennaio 2018, 12:04
Run Girl Run
Morning run from Uetliberg. The trail winds through the forest, sunlight barely reaching through the treetops. A view of the landscape to the north, towards the lake and the Alps. A section of the route leads through Fluhbergweg.
- Distanza
- 5,7 km
- Tempo in movimento
- 32 min
- Dislivello positivo
- 62 m
- Discesa
- 49 m
- Punto più alto
- 450 m
- Velocità media
- 10,4 km/h
- Velocità max
- 36,0 km/h
- FC media
- 158 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Calorie
- 567 kcal
Profilo altimetrico
410 m420 m430 m440 m450 m460 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,6 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 48 bpm
- Stress
- 38 media giornaliera
🚲 Salomon Speedcross 4