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🚲 Vélo de route · 10 août 2018, 07:13

Cyclocross but still I can ride fast!:)

I love cyclocross riding, but I can still go fast. The route started from Bucheneggweg, then through Waldegg, Landikon and Aumüli. Further on through Götschihof, Müliberg and Aeugstertal, totaling 60 kilometers and 994 meters of descent. Autumn landscape, green and yellow on the slopes, morning light.

Distance
60,4 km
Temps en mouvement
2 h 17 min
Dénivelé positif
1 258 m
Descente
994 m
Point culminant
788 m
Vitesse moy.
26,4 km/h
Vitesse max.
70,6 km/h
FC moy.
140 bpm
FC max.
165 bpm
Puissance moy.
264 W
Calories
1 637 kcal
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m700 m800 m
060,4 km

Sentiers· 1

  1. –Bucheneggweg284 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 1,4
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
42 bpm
Stress
38
moyenne du jour

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