🚲 Bicicleta de estrada · 10 de agosto de 2018, 07:13
Cyclocross but still I can ride fast!:)
I love cyclocross riding, but I can still go fast. The route started from Bucheneggweg, then through Waldegg, Landikon and Aumüli. Further on through Götschihof, Müliberg and Aeugstertal, totaling 60 kilometers and 994 meters of descent. Autumn landscape, green and yellow on the slopes, morning light.
- Distância
- 60,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 17 min
- Ganho de elevação
- 1.258 m
- Descida
- 994 m
- Ponto mais alto
- 788 m
- Velocidade média
- 26,4 km/h
- Velocidade máx.
- 70,6 km/h
- FC média
- 140 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Potência média
- 264 W
- Calorias
- 1.637 kcal
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Bucheneggweg284 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 42 bpm
- Stress
- 38 média do dia
🚲 Murena