🚲 公路騎行 · 2018年8月10日, 07:13
Cyclocross but still I can ride fast!:)
I love cyclocross riding, but I can still go fast. The route started from Bucheneggweg, then through Waldegg, Landikon and Aumüli. Further on through Götschihof, Müliberg and Aeugstertal, totaling 60 kilometers and 994 meters of descent. Autumn landscape, green and yellow on the slopes, morning light.
- 距離
- 60.4 km
- 移動時間
- 2 h 17 min
- 累計爬升
- 1,258 m
- 下降
- 994 m
- 最高點
- 788 m
- 平均速度
- 26.4 km/h
- 最高速度
- 70.6 km/h
- 平均心率
- 140 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 平均功率
- 264 W
- 卡路里
- 1,637 kcal
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 1
- –Bucheneggweg284 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 1.4 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 42 bpm
- 壓力
- 38 當日平均
🚲 Murena