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🥾 Randonnée · 1 janvier 2019, 11:55

Lunch Hike

An afternoon hike from Cannobio towards Monte Giove. The trail leads through Campo di Campeglio, then steeply downhill, past Socragno and Sant’Agata. Views of the valley and lake from around Nizzolino, and the photos capture the autumnal colors and sunny light.

Distance
18,6 km
Temps en mouvement
5 h 03 min
Dénivelé positif
1 225 m
Descente
1 174 m
Point culminant
1 346 m
Vitesse moy.
3,7 km/h
Vitesse max.
13,3 km/h
FC moy.
117 bpm
FC max.
180 bpm
Calories
2 076 kcal
Météo
☀️ 3…8 °C
ciel dégagé · vent 3 km/h
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Profil altimétrique

500 m1000 m
020,2 km

Depuis la montre

Training Effect
3,7 / 3,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 06 min
FC au repos
58 bpm
Stress
39
moyenne du jour

Commentaires

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