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🥾 Escursione · 1 gennaio 2019, 11:55

Lunch Hike

An afternoon hike from Cannobio towards Monte Giove. The trail leads through Campo di Campeglio, then steeply downhill, past Socragno and Sant’Agata. Views of the valley and lake from around Nizzolino, and the photos capture the autumnal colors and sunny light.

Distanza
18,6 km
Tempo in movimento
5 h 03 min
Dislivello positivo
1225 m
Discesa
1174 m
Punto più alto
1346 m
Velocità media
3,7 km/h
Velocità max
13,3 km/h
FC media
117 bpm
FC max
180 bpm
Calorie
2076 kcal
Meteo
☀️ 3…8 °C
sereno · vento 3 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m
020,2 km

Dall’orologio

Training Effect
3,7 / 3,2
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
1,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 06 min
FC a riposo
58 bpm
Stress
39
media giornaliera

Commenti

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