🥾 Caminhada · 1 de janeiro de 2019, 11:55
Lunch Hike
An afternoon hike from Cannobio towards Monte Giove. The trail leads through Campo di Campeglio, then steeply downhill, past Socragno and Sant’Agata. Views of the valley and lake from around Nizzolino, and the photos capture the autumnal colors and sunny light.
- Distância
- 18,6 km
- Tempo em movimento
- 5 h 03 min
- Ganho de elevação
- 1.225 m
- Descida
- 1.174 m
- Ponto mais alto
- 1.346 m
- Velocidade média
- 3,7 km/h
- Velocidade máx.
- 13,3 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Calorias
- 2.076 kcal
- Tempo
- ☀️ 3…8 °C céu limpo · vento 3 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,7 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 06 min
- FC em repouso
- 58 bpm
- Stress
- 39 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4