🥾 Wędrówka · 1 stycznia 2019, 11:55
Lunch Hike
Przedpołudniowy trekking z Cannobio w kierunku Monte Giove. Ścieżka prowadzi przez Campo di Campeglio, a potem stromo w dół, obok Socragno i Sant’Agata. Widoki na dolinę i jezioro z okolic Nizzolino, a na zdjęciach widać jesienne barwy i słoneczne światło.
- Dystans
- 18,6 km
- Czas ruchu
- 5 h 03 min
- Przewyższenie
- 1225 m
- Zjazd
- 1174 m
- Najwyżej
- 1346 m
- Śr. prędkość
- 3,7 km/h
- Maks. prędkość
- 13,3 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 180 bpm
- Kalorie
- 2076 kcal
- Pogoda
- ☀️ 3…8 °C bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,7 / 3,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 06 min
- Tętno spocz.
- 58 bpm
- Stres
- 39 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4