🥾 Randonnée · 28 février 2019, 12:23
Lunch Hike
A short hike before lunch around Trapani. The landscape is dry, sandy hills covered with low vegetation, overlooking the sea. The trail leads through farmland, past stone walls and small buildings. The route ends on a slope, from which we descend.
- Distance
- 4,4 km
- Temps en mouvement
- 56 min
- Dénivelé positif
- 12 m
- Descente
- 6 m
- Point culminant
- 13 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 16,6 km/h
- FC moy.
- 80 bpm
- FC max.
- 107 bpm
- Calories
- 192 kcal
- Météo
- ☀️ 16 °C ciel dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m20 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 20 min
- FC au repos
- 52 bpm
- Stress
- 24 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4