🏃 Trail · 5 juin 2019, 19:22
Zurich Trail Running
- Distance
- 7,7 km
- Temps en mouvement
- 54 min
- Dénivelé positif
- 417 m
- Descente
- 390 m
- Point culminant
- 854 m
- Vitesse moy.
- 8,5 km/h
- Vitesse max.
- 21,2 km/h
- FC moy.
- 140 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Calories
- 510 kcal
- Météo
- ☁️ 21…25 °C couvert · vent 5 km/h · précip. 0,2 mm
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 3,8 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 51 bpm
- Stress
- 25 moyenne du jour