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🚲 Vélo de route · 23 avril 2020, 18:41

to reboottt, easy effort

Evening ride around Zurich. The trails climb through Adliswil, Rinderweid and Oberrengg, then up Albispass. The descent leads through Hinteralbis and Riedmatt, with a view of the illuminated city. The route was 34 kilometers long, with a total elevation gain of 487 meters.

Distance
33,8 km
Temps en mouvement
1 h 16 min
Dénivelé positif
496 m
Descente
487 m
Point culminant
779 m
Vitesse moy.
26,3 km/h
Vitesse max.
64,4 km/h
FC moy.
130 bpm
FC max.
176 bpm
Puissance moy.
169 W
Calories
775 kcal
Météo
☀️ 16…20 °C
ciel dégagé · vent 6 km/h
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m700 m800 m
035,1 km

Depuis la montre

Training Effect
3,1 / 0,8
Fond aérobie
Charge d’entraînement
98
training load
Vertical max.
1,6 m/s
vitesse verticale

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