🚵 VTT · 23 mai 2020, 13:12
Gordola Mountain Biking
- Distance
- 45,4 km
- Temps en mouvement
- 2 h 29 min
- Dénivelé positif
- 723 m
- Descente
- 649 m
- Point culminant
- 890 m
- Vitesse moy.
- 16,8 km/h
- Vitesse max.
- 49,0 km/h
- FC moy.
- 112 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 1 014 kcal
- Météo
- 🌦️ 17…22 °C bruine · vent 6 km/h · précip. 5,1 mm
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
- –Biketrail154 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 24 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 62 bpm
- Stress
- 38 moyenne du jour