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🚵 VTT · 26 juin 2020, 11:17

Parc naturel du gruyere

Riding through Parc naturel du Gruyère, around Châtel-Saint-Denis. The Sentier Raquette trail leads through green meadows, with views of the surrounding peaks and valleys. Passing Grand Pra, Joux Verte Dessus, Albeuve, Neirivue, Villars-sous-Mont and Enney. Descent of 1379 meters, distance 43 km.

Distance
43,3 km
Temps en mouvement
3 h 40 min
Dénivelé positif
1 445 m
Descente
1 379 m
Point culminant
1 509 m
Vitesse moy.
11,8 km/h
Vitesse max.
55,8 km/h
FC moy.
118 bpm
FC max.
166 bpm
Puissance moy.
143 W
Calories
1 833 kcal
Météo
⛅ 18…22 °C
partiellement nuageux · vent 12 km/h · précip. 1,2 mm
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Profil altimétrique

800 m1000 m1200 m1400 m
043,6 km

Sentiers· 1

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 100%
  1. vertSentier Raquette560 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,8 / 0,4
Fond aérobie
Charge d’entraînement
70
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
57 bpm
Stress
43
moyenne du jour

Commentaires

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