🚲 Vélo de route · 26 août 2020, 09:17
Finale day 5 - rest day = road bike, super hoooot day
My last day in Finale Ligure was a road ride, a very hot day. The route took me through Finalpi, past the Arco trionfale di Carlo Alberto, downhill to Borgio, Pietra Ligure, Loano and Borghetto Santo Spirito. I could see the mountains on the horizon, and the city and bay stretched out in the valley below. I rode 126 km, with 2294 meters of descent.
- Distance
- 125,8 km
- Temps en mouvement
- 5 h 55 min
- Dénivelé positif
- 2 392 m
- Descente
- 2 294 m
- Point culminant
- 1 318 m
- Vitesse moy.
- 21,2 km/h
- Vitesse max.
- 63,0 km/h
- FC moy.
- 125 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Puissance moy.
- 142 W
- Calories
- 3 095 kcal
- Météo
- ☀️ 21…25 °C ciel dégagé · vent 11 km/h
Profil altimétrique
0 m500 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,6 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 122 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 62 bpm
- Stress
- 40 moyenne du jour
Photos· 7
🚲 Murena