🚵 VTT · 18 novembre 2020, 17:27
Ride for light
This afternoon in Adeje, a short bike ride. The trail winds along the slopes, with a view of the town and the ocean. A descent through Adeje, with a 366-meter elevation drop, in the light of the setting sun.
- Distance
- 12,9 km
- Temps en mouvement
- 58 min
- Dénivelé positif
- 374 m
- Descente
- 366 m
- Point culminant
- 357 m
- Vitesse moy.
- 13,2 km/h
- Vitesse max.
- 45,0 km/h
- FC moy.
- 143 bpm
- FC max.
- 177 bpm
- Puissance moy.
- 159 W
- Calories
- 665 kcal
- Météo
- ☀️ 23…25 °C ciel dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
100 m200 m300 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,3 / 0,5 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 57 bpm
- Stress
- 17 moyenne du jour
Photos· 3
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