🚵 MTB · 18 novembre 2020, 17:27
Ride for light
This afternoon in Adeje, a short bike ride. The trail winds along the slopes, with a view of the town and the ocean. A descent through Adeje, with a 366-meter elevation drop, in the light of the setting sun.
- Distanza
- 12,9 km
- Tempo in movimento
- 58 min
- Dislivello positivo
- 374 m
- Discesa
- 366 m
- Punto più alto
- 357 m
- Velocità media
- 13,2 km/h
- Velocità max
- 45,0 km/h
- FC media
- 143 bpm
- FC max
- 177 bpm
- Potenza media
- 159 W
- Calorie
- 665 kcal
- Meteo
- ☀️ 23…25 °C sereno · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
100 m200 m300 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,3 / 0,5 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 57 bpm
- Stress
- 17 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Pink Panther