🚴 Gravel · 5 février 2021, 13:05
Gravel bonanza... 22 down is still s***t
Gravel riding around Zurich, with the wind at my back and a view of the lake. From Liebisegg to Uetliberg, through the Höcklertrail Zulaufstrecke and Allmendtrail, then a descent into the valley. Along the way, Hohenstein, and finally 18 km and 570 meters of descent that still needs some work.
- Distance
- 18,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 15 min
- Dénivelé positif
- 582 m
- Descente
- 570 m
- Point culminant
- 873 m
- Vitesse moy.
- 14,4 km/h
- Vitesse max.
- 48,2 km/h
- FC moy.
- 134 bpm
- FC max.
- 173 bpm
- Puissance moy.
- 168 W
- Calories
- 767 kcal
- Météo
- ☁️ 9…12 °C couvert · vent 6 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 3
TrailforksUetliberg · 3 sentiersridelog →Difficulté des sentiers parcourus
- chemin d’accèsHöckler Road ↗2,4 km
- vertUfe und abe ↗66 m
- chemin d’accèsAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km
Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,2 / 0,6 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 3,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 44 min
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 21 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Blanco Gravel