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🚴 Gravel · 5 febbraio 2021, 13:05

Gravel bonanza... 22 down is still s***t

Gravel riding around Zurich, with the wind at my back and a view of the lake. From Liebisegg to Uetliberg, through the Höcklertrail Zulaufstrecke and Allmendtrail, then a descent into the valley. Along the way, Hohenstein, and finally 18 km and 570 meters of descent that still needs some work.

Distanza
18,1 km
Tempo in movimento
1 h 15 min
Dislivello positivo
582 m
Discesa
570 m
Punto più alto
873 m
Velocità media
14,4 km/h
Velocità max
48,2 km/h
FC media
134 bpm
FC max
173 bpm
Potenza media
168 W
Calorie
767 kcal
Meteo
☁️ 9…12 °C
coperto · vento 6 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
018,2 km

Trail· 3

TrailforksUetliberg · 3 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 100%
  1. strada di accessoHöckler Road ↗2,4 km
  2. verdeUfe und abe ↗66 m
  3. strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,2 / 0,6
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
3,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 44 min
FC a riposo
45 bpm
Stress
21
media giornaliera

Commenti

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