🚵 VTT · 7 mai 2021, 18:05
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 46,5 km
- Temps en mouvement
- 2 h 41 min
- Dénivelé positif
- 1 329 m
- Descente
- 1 240 m
- Point culminant
- 903 m
- Vitesse moy.
- 15,3 km/h
- Vitesse max.
- 54,2 km/h
- FC moy.
- 122 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Calories
- 1 461 kcal
- Météo
- ⛅ 6…11 °C partiellement nuageux · vent 11 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 7
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail220 m
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke439 m
- vertGratweg1,6 km
- vertFelseneggweg1,3 km
- vertBliggistrasse503 m
- vertBirrwaldstrasse415 m
- vertStrumbergweg260 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 1,7 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 92 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 32 min
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 13 moyenne du jour