🥾 Randonnée · 8 mai 2022, 09:33
Aitern Hiking
- Distance
- 13,3 km
- Temps en mouvement
- 2 h 48 min
- Dénivelé positif
- 701 m
- Descente
- 691 m
- Point culminant
- 1 421 m
- Vitesse moy.
- 3,9 km/h
- Vitesse max.
- 7,2 km/h
- FC moy.
- 97 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Calories
- 1 107 kcal
- Météo
- 🌤️ 11…14 °C plutôt dégagé · vent 16 km/h · précip. 0,2 mm
Profil altimétrique
1000 m1200 m1400 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 27 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 20 min score 87 · bon
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour