🥾 Randonnée · 10 mai 2022, 13:13
Zurich Hiking
- Distance
- 7,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 09 min
- Dénivelé positif
- 51 m
- Descente
- 12 m
- Point culminant
- 432 m
- Vitesse moy.
- 6,0 km/h
- Vitesse max.
- 12,5 km/h
- FC moy.
- 100 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Calories
- 402 kcal
- Météo
- ☁️ 21…22 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m410 m420 m430 m440 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,6 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 48 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 04 min score 77 · moyen
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 93 → 5 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour