🥾 Randonnée · 7 juin 2022, 18:57
Zurich Hiking
- Distance
- 12,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 12 min
- Dénivelé positif
- 336 m
- Descente
- 262 m
- Point culminant
- 648 m
- Vitesse moy.
- 5,7 km/h
- Vitesse max.
- 8,2 km/h
- FC moy.
- 109 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 843 kcal
- Météo
- 🌦️ 14…16 °C bruine · vent 11 km/h · précip. 7,1 mm
Profil altimétrique
400 m500 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 34 training load
- Vertical max.
- 0,5 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 29 min score 75 · moyen
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 33 max → min du jour
- Stress
- 20 moyenne du jour