🥾 Randonnée · 7 août 2022, 14:04
Obergoms Hiking
- Distance
- 7,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 49 min
- Dénivelé positif
- 457 m
- Descente
- 435 m
- Point culminant
- 2 530 m
- Vitesse moy.
- 3,4 km/h
- Vitesse max.
- 7,4 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 789 kcal
- Météo
- ☁️ 11…16 °C couvert · vent 4 km/h · précip. 1,0 mm
Profil altimétrique
2200 m2300 m2400 m2500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 51 training load
- Vertical max.
- 2,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 22 min score 60 · moyen
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 74 → 9 max → min du jour
- Stress
- 30 moyenne du jour