🚵 VTT · 9 août 2022, 18:18
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 10,2 km
- Temps en mouvement
- 55 min
- Dénivelé positif
- 466 m
- Descente
- 400 m
- Point culminant
- 863 m
- Vitesse moy.
- 8,4 km/h
- Vitesse max.
- 44,9 km/h
- FC moy.
- 125 bpm
- FC max.
- 175 bpm
- Calories
- 689 kcal
- Météo
- ☀️ 23…26 °C ciel dégagé · vent 14 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,3 / 1,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 97 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 07 min score 84 · bon
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 32 max → min du jour
- Stress
- 23 moyenne du jour