🚵 VTT · 30 août 2022, 13:19
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 10,3 km
- Temps en mouvement
- 54 min
- Dénivelé positif
- 449 m
- Descente
- 401 m
- Point culminant
- 864 m
- Vitesse moy.
- 10,1 km/h
- Vitesse max.
- 46,6 km/h
- FC moy.
- 141 bpm
- FC max.
- 169 bpm
- Calories
- 728 kcal
- Météo
- ☁️ 24…27 °C couvert · vent 5 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,3 / 1,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 101 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 59 min score 72 · moyen
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 71 → 10 max → min du jour
- Stress
- 36 moyenne du jour