🥾 Randonnée · 16 septembre 2022, 17:55
Super hike!
- Distance
- 5,4 km
- Temps en mouvement
- 1 h 33 min
- Dénivelé positif
- 406 m
- Descente
- 399 m
- Point culminant
- 1 484 m
- Vitesse moy.
- 3,5 km/h
- Vitesse max.
- 14,4 km/h
- FC moy.
- 96 bpm
- FC max.
- 186 bpm
- Calories
- 586 kcal
Profil altimétrique
1200 m1300 m1400 m1500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,8 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 73 training load
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 22 min score 92 · excellent
- VFC
- 86 ms moy. 7 j 85
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 16 max → min du jour
- Stress
- 30 moyenne du jour
Photos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4