🥾 Randonnée · 18 décembre 2022, 10:38
Mogán Hiking
- Distance
- 14,3 km
- Temps en mouvement
- 3 h 37 min
- Dénivelé positif
- 1 008 m
- Descente
- 956 m
- Point culminant
- 969 m
- Vitesse moy.
- 3,2 km/h
- Vitesse max.
- 10,7 km/h
- FC moy.
- 101 bpm
- FC max.
- 158 bpm
- Calories
- 1 464 kcal
- Météo
- ☀️ 17…20 °C ciel dégagé · vent 21 km/h
Profil altimétrique
200 m400 m600 m800 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,9 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 59 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 30 min score 71 · moyen
- VFC
- 72 ms déséquilibrée · moy. 7 j 66
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 97 → 12 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour