🥾 Randonnée · 4 février 2023, 11:03
Lisbon Hiking
- Distance
- 16,9 km
- Temps en mouvement
- 3 h 50 min
- Dénivelé positif
- 375 m
- Descente
- 331 m
- Point culminant
- 105 m
- Vitesse moy.
- 2,8 km/h
- Vitesse max.
- 8,8 km/h
- FC moy.
- 78 bpm
- FC max.
- 133 bpm
- Calories
- 1 310 kcal
- Météo
- ☀️ 10…17 °C ciel dégagé · vent 13 km/h
Profil altimétrique
0 m50 m100 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 5 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 55 min score 79 · moyen
- VFC
- 71 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 71 → 8 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour