🥾 Randonnée · 10 mai 2023, 19:55
Zurich Hiking
- Distance
- 6,3 km
- Temps en mouvement
- 1 h 08 min
- Dénivelé positif
- 122 m
- Descente
- 98 m
- Point culminant
- 508 m
- Vitesse moy.
- 5,2 km/h
- Vitesse max.
- 8,6 km/h
- FC moy.
- 98 bpm
- FC max.
- 139 bpm
- Calories
- 427 kcal
- Météo
- 🌦️ 10…11 °C bruine · vent 8 km/h · précip. 1,9 mm
Profil altimétrique
400 m450 m500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 19 training load
- Vertical max.
- 0,5 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 46 min score 96 · excellent
- VFC
- 84 ms équilibrée · moy. 7 j 89
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 max → min du jour
- Stress
- 19 moyenne du jour