🥾 Randonnée · 5 juillet 2023, 18:13
La Dent to lupine heaven
- Distance
- 5,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 18 min
- Dénivelé positif
- 355 m
- Descente
- 347 m
- Point culminant
- 1 803 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 8,2 km/h
- FC moy.
- 100 bpm
- FC max.
- 146 bpm
- Calories
- 546 kcal
- Météo
- 🌦️ 11…15 °C bruine · vent 5 km/h · précip. 0,9 mm
Profil altimétrique
1500 m1600 m1700 m1800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,5 Récupération
- Charge d’entraînement
- 32 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 10 min score 88 · bon
- VFC
- 72 ms déséquilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 84 → 15 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour
Photos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4