🚵 VTT · 1 août 2023, 11:26
Amazing Traverse La Pasay to Tsardonnay
Dzeu de La Tita was amazing!
Faire une randonnée VTT de La Pasay à Tsardonnay en passant par Dzeu de La Tita, c'était vraiment quelque chose. La descente de 1602 mètres, à travers Valbord, Bruson et Versegères, avec vue sur les sommets. Le sentier passe par Prarreyer, Le Martinet et Hameau de la Tsombe, avec de magnifiques vues sur la vallée. Nous avons commencé à la télécabine et terminé à Tsardonnay.
- Distance
- 17,4 km
- Temps en mouvement
- 1 h 46 min
- Dénivelé positif
- 339 m
- Descente
- 1 602 m
- Point culminant
- 2 152 m
- Vitesse moy.
- 9,8 km/h
- Vitesse max.
- 43,9 km/h
- FC moy.
- 96 bpm
- FC max.
- 147 bpm
- Puissance moy.
- 85 W
- Calories
- 839 kcal
- Météo
- 🌦️ 11…24 °C bruine · vent 7 km/h · précip. 0,7 mm
Profil altimétrique
1000 m1500 m2000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,8 / 1,2 Capacité anaérobie
- Charge d’entraînement
- 25 training load
- Vertical max.
- 2,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 14 min score 86 · bon
- VFC
- 80 ms équilibrée · moy. 7 j 82
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 82 → 18 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 17
🚲 Lazurek