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🚵 VTT · 1 août 2023, 11:26

Amazing Traverse La Pasay to Tsardonnay

Dzeu de La Tita was amazing!

Faire une randonnée VTT de La Pasay à Tsardonnay en passant par Dzeu de La Tita, c'était vraiment quelque chose. La descente de 1602 mètres, à travers Valbord, Bruson et Versegères, avec vue sur les sommets. Le sentier passe par Prarreyer, Le Martinet et Hameau de la Tsombe, avec de magnifiques vues sur la vallée. Nous avons commencé à la télécabine et terminé à Tsardonnay.

Distance
17,4 km
Temps en mouvement
1 h 46 min
Dénivelé positif
339 m
Descente
1 602 m
Point culminant
2 152 m
Vitesse moy.
9,8 km/h
Vitesse max.
43,9 km/h
FC moy.
96 bpm
FC max.
147 bpm
Puissance moy.
85 W
Calories
839 kcal
Météo
🌦️ 11…24 °C
bruine · vent 7 km/h · précip. 0,7 mm
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Profil altimétrique

1000 m1500 m2000 m
017,4 km

Depuis la montre

Training Effect
0,8 / 1,2
Capacité anaérobie
Charge d’entraînement
25
training load
Vertical max.
2,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 14 min
score 86 · bon
VFC
80 ms
équilibrée · moy. 7 j 82
FC au repos
48 bpm
Body Battery
82 → 18
max → min du jour
Stress
27
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Lazurek