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🚵 VTT · 13 août 2023, 12:36

Emosson Dam amazing trails and views🇨🇭☀️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀

We decided not to go to the summit as ⛈️ was rolling in! Amazing diverse tour for really natural lovers! Top slab riding - primo

Faire le tour du barrage d'Emosson, c'est un mélange de chemins de terre et de descentes techniques. La vue sur l'eau turquoise et les sommets enneigés des Alpes est incroyable, et nous avons même aperçu un train historique sur le parcours. J'ai renoncé à monter jusqu'au sommet, car une tempête approchait, et j'ai parcouru l'itinéraire principalement par le Chemin des Glariers.

Distance
40,8 km
Temps en mouvement
4 h 26 min
Dénivelé positif
1 274 m
Descente
2 645 m
Point culminant
2 500 m
Vitesse moy.
9,2 km/h
Vitesse max.
52,8 km/h
FC moy.
125 bpm
FC max.
160 bpm
Puissance moy.
106 W
Calories
2 696 kcal
Météo
🌤️ 17…30 °C
plutôt dégagé · vent 12 km/h · précip. 0,2 mm
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Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
040,8 km

Sentiers· 1

  1. –Chemin des Glariers130 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,8 / 1,5
Fond aérobie
Charge d’entraînement
169
training load
Vertical max.
2,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 14 min
score 88 · bon
VFC
81 ms
équilibrée · moy. 7 j 78
FC au repos
43 bpm
Body Battery
91 → 5
max → min du jour
Stress
29
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Lazurek