🚵 VTT · 28 septembre 2023, 10:17
Velingrad Велинград super flowy trails
Good breakfast good ride! So much pedaling!
Une balade de Velingrad en passant par Lokvata et Slaveevi Skali. Les sentiers sont très fluides, beaucoup de pédalage en montée, navette pour le début. Vue sur les collines environnantes, des nuages sombres en arrière-plan. Descente par Bulin Chair jusqu'à Samovodic.
- Distance
- 30,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 23 min
- Dénivelé positif
- 747 m
- Descente
- 1 879 m
- Remontées/transport
- +595 m
- Point culminant
- 1 629 m
- Vitesse moy.
- 12,9 km/h
- Vitesse max.
- 45,9 km/h
- FC moy.
- 122 bpm
- FC max.
- 158 bpm
- Puissance moy.
- 125 W
- Calories
- 1 476 kcal
- Météo
- ☁️ 11…18 °C couvert · vent 13 km/h
Profil altimétrique
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+595 m11:17–11:49
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeЛоквата - Велинград5,0 km
- –Славееви скали - Велинград1,2 km
- bleuБулин чаир - Самоводица261 m
- noirБулин чаир - 4ти километър1,9 km
- –хижа Кладова - Велинград5,7 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 122 training load
- Body Battery
- -28 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 23 min score 83 · bon
- VFC
- 88 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 12 max → min du jour
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Lazurek