⚡🚵 VTT électrique · 4 octobre 2023, 17:52
Food truck trip!
Une balade autour de Zurich, avec l'intention de descendre le Triemlitrail. En chemin, une montée au Liebisegg, puis à travers le Höcklertrail Zulaufstrecke, avant d'atteindre brièvement le Gratweg. Depuis l'Uetliberg, une descente vers Fallätsche Buch, d'où l'on a une vue sur les environs, puis plus loin vers Hohenstein.
- Distance
- 15,3 km
- Temps en mouvement
- 53 min
- Dénivelé positif
- 607 m
- Descente
- 597 m
- Point culminant
- 856 m
- Vitesse moy.
- 17,1 km/h
- Vitesse max.
- 47,3 km/h
- FC moy.
- 121 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Puissance moy.
- 256 W
- Calories
- 537 kcal
- Météo
- ☁️ 14…17 °C couvert · vent 4 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 3
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail2,1 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- vertGratweg857 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 1,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 56 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 41 min score 89 · bon
- VFC
- 95 ms équilibrée · moy. 7 j 89
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 37 max → min du jour
- Stress
- 19 moyenne du jour
Photos· 2
Vidéos
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