🥾 Randonnée · 19 décembre 2023, 15:45
Caves and once again young blood hike
- Distance
- 3,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 05 min
- Dénivelé positif
- 207 m
- Descente
- 204 m
- Point culminant
- 3 052 m
- Vitesse moy.
- 2,9 km/h
- Vitesse max.
- 5,3 km/h
- FC moy.
- 109 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 580 kcal
- Météo
- 🌦️ 14…15 °C bruine · vent 6 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
2900 m2950 m3000 m3050 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 1,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 43 training load
- Body Battery
- 0 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,7 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 06 min score 38 · faible
- VFC
- 37 ms basse · moy. 7 j 63
- FC au repos
- 53 bpm
- Body Battery
- 19 → 5 max → min du jour
- Stress
- 54 moyenne du jour
Photos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4