🥾 Randonnée · 9 janvier 2024, 19:25
Evening Hike
- Distance
- 4,0 km
- Temps en mouvement
- 45 min
- Dénivelé positif
- 101 m
- Descente
- 59 m
- Point culminant
- 516 m
- Vitesse moy.
- 5,4 km/h
- Vitesse max.
- 8,1 km/h
- FC moy.
- 112 bpm
- FC max.
- 139 bpm
- Calories
- 328 kcal
- Météo
- ☁️ -4 °C couvert · vent 6 km/h
Profil altimétrique
440 m460 m480 m500 m520 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 18 training load
- Body Battery
- -3 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 46 → 5 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4