🥾 Randonnée · 10 janvier 2024, 18:48
UetLove
- Distance
- 10,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 59 min
- Dénivelé positif
- 446 m
- Descente
- 410 m
- Point culminant
- 871 m
- Vitesse moy.
- 5,5 km/h
- Vitesse max.
- 11,6 km/h
- FC moy.
- 113 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 813 kcal
- Météo
- ⛅ -6…-3 °C partiellement nuageux · vent 4 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 67 training load
- Body Battery
- -11 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 09 min score 80 · bon
- VFC
- 64 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 70 → 15 max → min du jour
- Stress
- 42 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4