🥾 Randonnée · 20 janvier 2024, 18:14
Meeting my friend after many years!
Turned out she lives out of luxurious catamaran:):):)
- Distance
- 4,7 km
- Temps en mouvement
- 1 h 06 min
- Dénivelé positif
- 22 m
- Descente
- 19 m
- Point culminant
- 23 m
- Vitesse moy.
- 4,2 km/h
- Vitesse max.
- 15,0 km/h
- FC moy.
- 80 bpm
- FC max.
- 126 bpm
- Calories
- 287 kcal
- Météo
- ⛅ 10…13 °C partiellement nuageux · vent 22 km/h
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m20 m30 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 4 training load
- Body Battery
- -15 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 10 min score 82 · bon
- VFC
- 77 ms équilibrée · moy. 7 j 71
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 81 → 14 max → min du jour
- Stress
- 23 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4