🥾 Caminhada · 20 de janeiro de 2024, 18:14
Meeting my friend after many years!
Turned out she lives out of luxurious catamaran:):):)
- Distância
- 4,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 06 min
- Ganho de elevação
- 22 m
- Descida
- 19 m
- Ponto mais alto
- 23 m
- Velocidade média
- 4,2 km/h
- Velocidade máx.
- 15,0 km/h
- FC média
- 80 bpm
- FC máx.
- 126 bpm
- Calorias
- 287 kcal
- Tempo
- ⛅ 10…13 °C parcialmente nublado · vento 22 km/h
Perfil de altitude
-10 m0 m10 m20 m30 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 4 training load
- Body Battery
- -15 durante o passeio
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 10 min pontuação 82 · bom
- VFC
- 77 ms equilibrada · média 7 dias 71
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 81 → 14 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4