🥾 Randonnée · 26 juin 2024, 18:55
Local 💎
- Distance
- 8,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 50 min
- Dénivelé positif
- 325 m
- Descente
- 310 m
- Point culminant
- 1 435 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 10,7 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 153 bpm
- Calories
- 736 kcal
- Météo
- 🌦️ 17…19 °C bruine · vent 4 km/h · précip. 0,4 mm
Profil altimétrique
1100 m1200 m1300 m1400 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,7 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 38 training load
- Body Battery
- -11 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 16 min score 81 · bon
- VFC
- 72 ms déséquilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 70 → 5 max → min du jour
- Stress
- 22 moyenne du jour
Photos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4